Климатолечение

Климат Северной части Черноморского побережья Кавказа, где расположен город Анапа, относится к морскому, имеет черты средиземноморского, особенностями его является тёплая зима, умеренно жаркое, сухое и солнечное лето с освежающими бризами, тёплая, сухая и солнечная осень.
Воздух имеет большую плотность кислорода, содержит большое количество озона, аэроионов, минеральных солей и их ионов. В нём отсутствуют пыль и микроорганизмы.

Аэротерапия

Воздушные ванны в покое или в движении - воздействие свежего воздуха на организм полностью или частично обнаженного человека.
В процессе курсового лечения происходит тренировка и совершенствование механизмов терморегуляции, переход к более экономным реакциям системной гемодинамики, что повышает устойчивость организма к физическим нагрузкам и неблагоприятным факторам внешней среды.
Аэротерапия в живописных местах, на берегу моря способствует формированию положительного психоэмоционального фона.

Противопоказания

• острые респираторные заболевания
• обострение хронических заболеваний
• заболевания сердечно-сосудистой системы с недостаточностью кровообращения II-III степени
• бронхиальная астма с частыми приступами
• повышенная чувствительность к холоду

Солнечные ванны - воздействие на организм человека солнечной радиации. Особенностью гелиотерапии является то, что на человека действуют одновременно излучения различных диапазонов: в начале появляется покраснение кожи, вызванное инфракрасными и видимыми лучами, затем покраснение, обусловленное средневолновыми ультрафиолетовыми лучами, а через 3-4 суток покраснение угасает, начинается шелушение эпидермиса, появляется пигментация кожи (загар), вызванная длинноволновыми ультрафиолетовыми лучами.

Во время приёма солнечных ванн тело человека подвергается воздействию не только солнечной радиации, но и воздействию воздуха- его температуры, влажности, скорости движения и т. д. Такие ванны называются солнечно-воздушными. Они бывают общие и местные.

Гелиотерапия

Солнечное облучение увеличивает работоспособность человека, повышает сопротивляемость к различным инфекциям и простудным заболеваниям.

Противопоказания

• острые заболевания и обострение хронических
• кровотечения
• злокачественные и доброкачественные опухоли
• ишемическая болезнь сердца
• стенокардии напряжения III-IV функционального класса
• артериальная гипертензия III степени
• ревматизм, системная красная волчанка
• бронхиальная астма с частыми приступами
• тиреотоксикоз и другие заболевания эндокринных органов с выраженным нарушением их функции
• системные заболевания крови
• фотодерматозы.

Талассотерапия

Купание в море. Физиологическое и лечебное действие талассотерапии связано с рядом факторов: термическим, механическим (гидростатическое давление воды, преодоление сопротивления движущихся волн), химическим (воздействие растворённых в воде солей и фитонцидов водорослей).
Купания ведут к тренировке нейро-гуморального, сердечно-сосудистого, терморегуляторного механизмов, стимулируют обмен веществ, оказывают закаливающее действие.

Противопоказания

• лихорадочные состояния
• заболевания в острой стадии
• бронхиальная астма с частыми приступами
• последствия заболеваний и травм центральной нервной системы
• эпилепсия
• атеросклероз сосудов нижних конечностей
• хронические заболевания в стадии декомпенсации.

Псаммотерапия

Лечение песком, песочные ванны. Действуют на организм преимущественно теплом и механическим раздражением кожных рецепторов, после горячей песочной ванны повышается температура тела, усиливается потоотделение, учащаются пульс и дыхание. Применяются общие и местные ванны. Песок пляжей Анапы по своей структуре является преимущественно кварцевым , мелкозернистым, отличается высокой гигроскопичностью, большой теплопроводностью и теплоёмкостью.

Противопоказания